五行健康操（单人公益版）

茫茫人生路 · 发表于 2012-11-30 20:17:02

[五行健康操（单人公益版） ] 五行健康操风靡祖国大地,PK低俗的骑马舞.但不少锻炼者苦于记不清动作的顺序,只能跟大伙一起做,多有不便.本人根据锻炼者的愿望,在每节节拍口令中添加了语音动作提示,帮助练习者掌握动作顺序,方便个人随时随地锻炼.

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南方红狐 · 发表于 2012-12-1 13:21:51

很好的健身操教学视频，谢谢楼主的分享

星轨 · 发表于 2012-12-1 15:54:10

健康五行操，适合中老年人的锻炼标准的，寻人启事登载这里倒是一大发明。

sanwei168 · 发表于 2012-12-3 13:36:58

做寻人启事的

甜甜蜜 · 发表于 2012-12-16 10:45:25

谢谢楼主的分享

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[原创] 五行健康操（单人公益版）